📌猫のように暮らしたい。
半年で30キロ痩せた話
放送中にご紹介させてもらった本のタイトルです。
【食べる投資ハーバードが教える世界最高の食事術】 【10万人が注目化学的に正しい人生を変える筋トレ】
フォロー&コメントお待ちしてます😸
【Spotify】
https://open.spotify.com/show/5KVndtjr20ut07Hv4yu1NJ?si=iKtQ26cgRESA-eeFLWNd7w
【Anchor】
https://anchor.fm/supi0622
【TikTok】
https://www.tiktok.com/@neko19450808?_t=8YOTnYYKc9y&_r=1
【YouTube】
https://www.youtube.com/@namaiki.janken
【Twitter】
https://twitter.com/su19pi86
【Instagram】
https://instagram.com/supi.1986?igshid=YmMyMTA2M2Y=
