Non è Umanamente Possibile!
Ciao ragazzi e bentornati sul canaleIronManager! Sono appena tornato dall'allenamento in piscina e, mentre mi stavo cambiando, ho avuto alcune riflessioni da condividere con voi. Dopo aver pubblicato il mio allenamento settimanale in stile ibrido su Instagram, in cui ho condiviso tutti i dettagli delle mie sessioni, ho ricevuto vari commenti da persone che si chiedevano se fosse umanamente possibile sostenere una frequenza, un volume e un'intensità di allenamento come il mio.
Ecco cosa penso a riguardo. Prima di tutto, è importante sottolineare che tutto è relativo, soggettivo e individuale. Io stesso ho raggiunto questo livello di allenamento nel corso di mesi e mesi di duro lavoro. Non avrei mai immaginato di essere in grado di seguire un protocollo di allenamento del genere dall'oggi al domani. Questo è un aspetto fondamentale da considerare quando si guarda il proprio percorso di fitness.
Riflettendo sul mio percorso personale, mi sono reso conto di quanto sia incredibile il potere del progresso. Ad esempio, nel nuoto, fino a un anno fa, non riuscivo a nuotare nemmeno 100 metri in acque libere senza affogare completamente e avevo paura di tutto. Adesso, il nuoto è diventato parte integrante di me, e ho appena concluso un allenamento di 3000 metri senza problemi. Questo dimostra quanto sia potente la progressione nel nostro percorso di fitness.
Ho notato che molte persone reagiscono in modo scettico quando vedono qualcuno che raggiunge livelli di prestazioni superiori. Tuttavia, invece di essere scettici, dovremmo essere ispirati da questi risultati. Anche io, di fronte a prestazioni superiori alle mie, inizialmente ho avuto un momento di shock e perplessità. Ma successivamente ho pensato: "Wow, vorrei poter raggiungere quei livelli in futuro".
Il punto fondamentale è che l'ambiente e le persone che ci circondano giocano un ruolo cruciale nel nostro percorso di fitness. Se ci circondiamo di persone motivate, competitive e che si allenano duramente, questo ci stimolerà a migliorare e a raggiungere nuovi traguardi. Dobbiamo sfidare noi stessi e cercare di avvicinarci a coloro che raggiungono livelli straordinari.
Perciò, nonostante il mio titolo possa sembrare una provocazione, l'obiettivo è di spingervi a guardare oltre i limiti che vi siete posti e ad aspirare a nuove vette. Ovviamente, è fondamentale progressare in modo graduale e costante, ma ricordate che nulla è impossibile se siete disposti a lavorare duramente e a sfidarvi continuamente.
Spero che questa riflessione possa ispirarvi nel vostro percorso di fitness. Mettete "Mi piace" se siete pronti a superare i vostri limiti, condividete le vostre esperienze e riflessioni nei commenti e iscrivetevi al canale per rimanere aggiornati sulle prossime avventure nel mondo del fitness e del bodybuilding. È il momento di superare le vostre aspettative e raggiungere risultati straordinari!
