EP-16［你的觀姐已上線] 探討人際關係對自我的影響 .我是共感人嗎？（上）
主 持 人：福狐
來 賓：Ivy (鮮菇) & 哈雷 (小編)
聽眾問答題：
*關於各種鼠尾草的淨化功能
（就在節目剛開始的精彩分享）
[就用黑暗榮耀延伸人際關係的議題]
有看黑暗榮耀的聽眾們，可以覺察自己在觀看黑暗榮耀時，有沒有把「自己」投射進去某個角色或事件？又或是會讓你感覺到害怕跟想逃避的片段？（都歡迎留言與我們一起探討）
［人際關係就在我們出生的那刻開始產生］
每天睡醒，睜開眼的那刻人際關係就開始運轉了，哈雷提到阿德勒說過的一句話：「所有的煩惱都是人際關係的煩惱」
欸～～～真的餒！
那又該怎麼調整這種煩惱呢？
［透過課程學習開始進入覺察］
覺察的過程是需要學習與練習的，進而明白所有的經歷是苦是樂原來都是自我成長的體驗，不再隨意批判⋯⋯⋯
［我是共感人⋯⋯⋯］
了解自己才能保護自己在人際關係裡達到平衡，而不是一直逃避⋯⋯
覺察自己的情緒，梳理自己的情緒後，把不是我的情緒還回去，就能與情緒共存！
#推薦書籍
1.共感人完全自救手冊
2.你的感受不是你的感受
讓我們期待下集的延續探討⋯
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