Description

CrossFit pone grande a las mujeres?

Durante años hemos escuchado comentarios que CrossFit pone a las mujeres "como hombres", pero realmente CrossFit causa ese efecto? 

Vamos a dar unos pasitos para atrás, solo hay 3 formas de crecer:

1. mechanical tension (the load)
2. metabolic response (the pump)
3. muscle damage (the soreness)

En este episodio nos dedicamos a contestar el mito si CrossFit pone grande a las mujeres!

--

Te gustaría probar una clase GRATIS?

Sucursal US | Sucursal MX

Quieren saber que programas ofrecemos?

https://www.crossfittutuli.com