Es posible tener un embarazo FIT? Berny tiene 20 semanas de embarazo y nunca ha dejado de hacer CrossFit.
En este episodio nos platica cuales fueron las recomendaciones del doctor, como ha llevado la transición de dejar de hacer ciertos ejercicios y sobre todo nos da un consejo para todas las futuras mamas que no saben si mantenerse activas durante el embarazo es lo mejor para ellas.
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Episodios anteriores (audio): https://open.spotify.com/show/1bt1GUEPgJfGkZ9bO1x0yR
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