LE NOUVEAU MOI
Avec Odette Bellotti
09h00 Qc/15h00Paris
Cette Semaine: Le Lâcher Prise
Le lâcher prise est un concept psychologique qui consiste à abandonner sa résistance ou son attachement excessif à une situation, une émotion ou une pensée. Il s'agit d'une approche qui encourage l'acceptation de ce qui ne peut être changé et la libération de l'inquiétude, de l'anxiété ou de la frustration qui en découle. Le lâcher prise peut être un outil puissant pour aider à gérer le stress, à améliorer la santé mentale et à favoriser une vie plus épanouissante. Dans cet article, nous explorerons les différentes méthodes et pratiques qui peuvent être utilisées pour apprendre à lâcher prise dans différents domaines de la vie.
site web: www.odettebellotti.com
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Musique diffusé dans l'émission
L'apprentis-Sage & Les Chronis-Coeurs
Jay Scott
https://www.facebook.com/jay.scott.album.nouvelle.terre
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Yannick Fieux, Edel Concept
https://www.youtube.com/@Edelconcept
https://www.facebook.com/edelyan
Sandrine Nicolas, Moon Lysa Music
https://open.spotify.com/artist/3VKfSH9HDr9j4YowOL3cnu?si=MVPHvEdoQ6WDyZXDNdj6XQ
https://www.facebook.com/eveil.eveil
Borreal
https://open.spotify.com/artist/43phkLpe0vHhL9GiLgakaU
Yeva
FlorEssentia
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