Há 3 coisas que são simples, acessíveis e cujos resultados são altamente satisfatórios, mas que muita gente negligencia e acaba abrindo mão de viver uma vida saudável.
Nesse episódio nós conversamos sobre a teoria dos 3Ts da vida saudável que adotamos para a nossa vida e que - não vamos negar - tem dados resultados espetaculares. PS: O último é 🔥.
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