Hemos perdido la capacidad de disfrutar plenamente la presencia de nuestros seres queridos. Y en gran parte se debe a la omnipresencia de la tecnología en nuestra vida.
Estamos enganchados. A Instagram, Whatsapp y el correo electrónico, por citar tres ejemplos. Si crees que necesitas un retiro tecnológico, te contamos en este capítulo cuáles son las claves de un auténtico detox digital. Descubrirás los beneficios de independizarte del móvil y las redes sociales.
Nos estamos perdiendo momentos muy valiosos que no volverán y te estás perdiendo el momento presente.
Por ello, esta semana toma la decisión de mantener tu teléfono guardado siempre que vayas a compartir un tiempo con tus amigos o familiares.
