Susah bangun pagi? atau bangun di pagi hari dalam keadaan lemas, letih, lesu, lelah, dan lunglai?๐
Mungkin lo bisa memperbaiki kualitas tidur lo setiap malam. Karena tidur yang cukup dapat mengisi ulang energi kita di esok harinya ๐ฑ
Nah, buat lo yang susah tidur, coba dengerin tips dari gua biar tidur lo berkualitas๐๐ด
Cus ke๐ instagram.com/pembelajarproduktif untuk dapat konten edukatif lainnya
๐ค Created by Umar Al Faruqi
๐ป Edited by Amanda Hani Haulussy
๐ป Produced by Pembelajar Produktif