Aflevering 8 gaat over ‘n bijzonder goed trio: m'n medicatie Ocrevus, acupunctuur en ikzelf.
Ik begin met de medicatie. Liever had ik het niet nodig, maar ik voel me nu toch vooral heel dankbaar dat Ocrevus bestaat en helpt. M’n MS is sinds juli 2022 rustig en stabiel.
Naast medicatie maak ik ook graag gebruik van de kennis en kunde uit de Chinese geneeskunde: acupunctuur.
Zelf zorg ik voor plezier, mezelf helen, goede en zoveel mogelijk ontstekingsremmende voeding, beweging, ontspanning, slaap, rust en voldoende mentale uitdaging. En ik neem elke 6 weken een cranio sacraal massage.
Dit is mijn complete behandelplan, maar ik noem het liever leefstijl.
En waar ‘t net na de diagnose allemaal heel overweldigend en beangstigend voelde qua medicatie, voelt het nu of we het echt samen doen: ik, Ocrevus en de naaldjes. Voelt goed 🙏🏼
[Sidenote]
