Horváth Gábor Veszprémben él, orvosként dolgozik.
Saját bevallása szerint sosem volt sportember, de nyolc éve elkezdett a csoportos kettlebell edzésekre járni, és azóta elmondása szerint már hiányzik neki, ha csak egy edzés is kimarad.
Ez jó példája annak, hogy adottságoktól függetlenül mindenki megtalálhatja a számára megfelelő mozgásformát, ami jobbá teszi az életét, testileg és szellemileg is felfrissíti. Mire vártok még?
Az adásokban a vendégeimmel beszélgetünk az életmódváltás buktatóiról és nehézségeiről.
Tippeket adunk, hogy elkerüld a buktatókat!
Gyakran halljuk az alábbi mondatokat:
“Lépj ki végre a komfortzónádból!”
”Az élet a komfortzónán kívül kezdődik.” Te kiléptél már? Elkezdted már az életmódváltást?
Csatlakozz, és segítünk!
Edzések 2 megyeszékhelyen:
