Waarom je lijf en brein protesteren rond je 40e – en wat dat écht betekent
Je blijft maar gaan.Doet wat nodig is.
En toch... voelt het alsof je systeem steeds vaker 'nee' zegt,
terwijl jij nog probeert ‘ja’ te leven.
In deze 5 aflevering van de serie kijken we onder de motorkap van je midlife-mechanisme.
Niet om het te fixen, maar om het te begrijpen — en vooral: te horen.
Wat vertelt je lijf eigenlijk?
Waarom voelt zelfs vakantie niet meer als herstel?
En hoe komt het dat zelfs simpele keuzes zwaarder wegen?
Je ontdekt:
– waarom je hoofd zó vol zit (en dat geen toeval is)
– hoe je lijf protesteert, vaak subtiel maar steeds duidelijker
– de wetenschappelijke verklaring achter je uitputting
– en wat je nú al kunt doen om je koers te keren
Dit is geen aflevering over ‘het beter doen’, maar over stoppen met forceren.
En opnieuw leren luisteren.
Voor wie voelt: het mag anders — maar ik weet nog niet hoe.
🎧 Luister nu Aflevering 5 en zet je hoofd op pauze & je hart op play
Wil je verder dan alleen luisteren?
Meld je dan aan voor de gratis No Way Back Week —een week waarin je niet nóg meer moet, maar leert afstemmen op wat wél klopt.
Kijk gerust of het iets voor je is!
