Die bewusste Atmung wird immer beliebter und führt uns Menschen wieder zum ursprünglichen Leben „Gott sei Dank“!
Denn wir Menschen haben es verlernt bewusst und tief zu atmen. Klar, geschieht es ganz automatisch, doch was wäre wenn du mit einer effektiveren und bewussteren Atmung deine Emotionen und Gefühle sowie antrainierten Muster und Gedanken ganz neu begegnen könntest?
Was Wäre wenn du mit stressigen Situationen viel entspannter umgehen könntest.
Mit einer bewussteren Atmung erhältst du wieder einen intensiveren Zugang zu deiner Lebensenergie und inneren Stimme.
Peter Ebner ist erneut zu Gast und er ist in meinen Augen ein wahres Multitalent, wenn es um die Verbindung mit Körper, Geist und Seele geht. Er gibt in dieser Episode sein Wissen sowie seine eigenen Erfahrungen rund um das Thema Atmung weiter. Ein Geschenk wartet am Ende auf dich. Tauche mit Peter und mir in die Faszination deiner Atmung ein und spüre wie du dadurch dein Körper- und Energiesystem neu erblüht.
Ein wichtiger Hinweis: Bitte wende die von Peter am Ende vorgestellte Atemübung nicht an wenn du gerade deine Menstruation hast oder schwanger bist. In dieser Situation benötigt dein Körper- und Energiesystem die Kraft für andere Prozesse.
Viel Spaß beim Zuhören und Zuschauen.
Mehr über Peter Ebner erfährst du hier:
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Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge
Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier👉 https://besser-gesund-sein.de
Von Herz zu Herz, deine Ulrike⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für nächste Podcastthemen schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.m... oder mail@besser-gesund-sein.de ⠀⠀
Disclaimer! Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche Unterstützung ist kein Heilversprechen.
