Membre du groupe OPT (Overload Process Training) et élu deux fois Champion du monde de développé couché, Mehdi Sahari répond aujourd'hui à mes questions sur le domaine du powerlifting et de la performance. Il me livre ses stratégies mises en places pour suivre ses athlètes et également les siennes pour ses performances personnelles en tant qu'athlète.
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Youtube : OPT Coaching
