Macht es Sinn mit einem Gerät die Atmung zu trainieren?
Dafür unterzog ich die letzten Wochen den Atemdevice von AIROFIT einem Selbsttest.
In dieser Episode gehe ich daher auf folgende Punkte ein:
👉 Aufbau und Funktion
👉 Produktqualität
👉 App und Programme
👉 Trainings
👉 Lungentest
👉 Für wen ist der AIROFIT der richtige Device
👉 Was er nicht kann
👉 PROs & CONs
👉 Eigene Meinung & Fazit
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