Weißt du was BREATHWORK ist oder welche Techniken hinter Wim-Hof stehen?
In dieser Folge gehe ich auf die verschiedenen Arten von Atemtrainings ein, erkläre dir wie sie bei mir und Restorative Breathing® heißen, auf was du achten solltest und welches Atemtraining für dich das passende sein könnte.
Hier die in der Folge erwähnten Links:
Aufzeichnungen ATEMPAUSE Atemsessions im Abo
Anmeldung zur wöchentlichen ATEMPAUSE Live Session mit Timo Niessner
Zert. RB® Atemtrainer-Ausbildung und Kurse
Folgende Podcast-Folgen haben wir in dieser Folge erwähnt:
1. #67 - Beckenboden II
2. #66 - Beckenboden I
3. #59 - Holotropes Atmen
Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an mail@restorative-breathing.org
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Unser zertifizierte Restorative Breathing® Atemtrainer Ausbildung findest du hier:
https://www.restorative-breathing.org/atemtrainer-ausbildung
Hier kommst du direkt zu unseren Restorative Breathing® Kursen um deine funktionelle Atmung auf ein neues Level zu heben:
https://www.restorative-breathing.org/kurse/
Support the show (http://paypal.me/TimoNiessner)
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