Hvorfor oplever de fleste mennesker kedsomhed som ubehagelig? 🤔
Velkommen til episode 103 af vores podcast! I denne episode dykker vi ned i et emne, som mange af os kan relatere til: kedsomhed. Hvorfor føles kedsomhed ofte så
ubehagelig? Vi undersøger de psykologiske og fysiologiske årsager, og vi ser på, hvordan vi kan bruge vores indre drivkræfter til at bekæmpe kedsomhed og
forbedre vores velbefindende.
Vi vil diskutere:
Mangel på stimulation
Tab af kontrol
Meningsløshed
Konfrontation med indre tanker
Social isolation
Forventningspres
Biologiske reaktioner
Lyt med og bliv klogere på, hvordan du kan bruge disse strategier til at gøre dit liv mere tilfredsstillende og meningsfuldt.
Tak for din støtte, og husk at dele dine tanker og erfaringer med os. Vi ser frem til at høre fra dig!
Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig via mail svs@stephan-sax.com
eller over min nye hjemmeside www.stephan-sax.com eller +45 93840127
Godfornøjelsen med podcasten😊
Vi høres & tales ved…
De bedste hilsner fra din fremtidsdesigner og snart erhvervscoach Stephan
