Hvorfor har du angst for forandring?
Flere coaches og psykologer siger at vi mennesker har angst for forandringer.
Passer det?
Hvis ja, hvorfor?
Hvad sker der i hjernen når man har angst?
Kroppen gør sig klar til at kæmpe mod en fare eller stikke af fra den. Når du er bange, sender din hjerne besked til binyrerne om at udskille flere bestemte kemiske stoffer (hormoner) til blodet. Et af disse stoffer er adrenalin. Det er kroppens katastrofe-hormon.
I podcasten kan du høre mere om hvad der sker i vores hjerne når der sker om forandringer. Jeg vil gerne fortælle dig en lille historie fra mit liv som barn sammen med min otte år yngre bror, Daniel.
God fornøjelse med denne podcast.
Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig via mail stephan@stephan-sax.com eller over min hjemmeside www.stephan-sax.com
Vil du gerne mødes så har du muligheden at booke et uforpligtende møde med mig her
https://stephan-sax.com/booking/?lang=da
Vi høres ved…
De bedste hilsner fra Stephan,
Tyskeren i Danmark.
