Emma har et liv med ADHD og i podcasten beskriver hun delvis det du kan læse dig frem til i den nedenstående tekst.
Bogstaverne ADHD står for Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Bogstaverne ADD står således for Attention Deficit Disorder, dvs. forstyrrelse af opmærksomheden, hvor H´et for hyperaktivitet er udeladt. ADD bruges således, når der overvejende eller udelukkende er tale om forstyrrelse af opmærksomheden.
Kan du genkende det?
Når du har ADHD / ADD, oplever du måske, at du er endnu mere i en følelsesmæssig rutchebane end andre. Dine følelser kører op og ned med dig, og du kan ikke stå af, selvom du gerne vil.
Du er super glad. Du er super ked af det. Du er super vred. Du hader. Du elsker. Du gider virkelig godt. Du gider virkelig ikke. Du er helt vildt glad for alting. Du er helt vildt ligeglad med alting.
Du indeholder det hele – og nogle gange på den halve tid.
Du har måske prøvet, at du er ved at poppe ud af dit skind af begejstring over et eller andet – og senere samme dag ser du sort på dit liv. Du kan være rolig og afslappet og det næste øjeblik fuldstændig rasende. Måske skifter dine følelser endda indenfor den samme sammenhæng – og det kan gå meget stærkt.
Mon noget af det her passer på dig:
Folk omkring dig kan blive forskrækkede over, hvor meget dit humør kan skifte eller at du pludselig kan tænde af – måske pga. en mindre ting. Heldigvis vil de hurtigt lære, at du for det meste falder ned igen lige efter, og at du ikke går rundt og bærer på det bagefter – du kommer hurtigt videre. Du må bare huske på, at folk det er gået ud over, ikke altid kommer så nemt videre som dig selv.
Der kan selvfølgelig være nogle fede ting i at mærke livet mere og vildere – fx forelskelse, begejstring, engagement. Men det kan også skabe nogle problemer for dig i dine relationer, Det gælder ikke mindst dine forældre, men også dine venner, kærester, lærere, kollegaer osv.
God fornøjelse …
Du er velkommen til at kontakte mig via mail stephan@stephan-sax.com eller over min hjemmeside www.stephan-sax.com
Jeg er glæder mig til at høre fra dig😊
De bedste hilsner fra Stephan,
Tyskeren i Danmark.
