En este episodio platique con Lupita Gonzalez originaria de Acapulco y residente de Los Ángeles; y nos compartió un poco de su historia en la terapia y todo lo que pasó antes de decidir buscar ayuda (baja autoestima, depresión post-parto y finalmente ansiedad). Testimonios como el de ella, nos recuerdan que aunque sea complicado nos podemos levantar y que aceptar que necesitamos ayuda no es un signo de debilidad, sino de mucha valentía y humildad.
Te invito a escuchar su testimonio y a compartir a quien pueda ayudarle.
