Wykorzystaj tę medytację do powrotu do siebie, zostaw zewnętrzny świat w spokoju, usiądź, rozluźnij się, zamknij oczy...
Pomyśl o swoich przodkach, o ich doświadczeniach, o ich życiowej mądrości. O tym, że mimo strasznych historii przeżyli i dzięki temu TY dzisiaj masz swoje Życie.
Poczuj MIŁOŚĆ, SZACUNEK, PRAWDĘ i WOLNOŚĆ!