Débarrassez-vous des mauvaises habitudes ! Jouerons franc-jeu. Vous en avez, c’est indéniable. Qui n’en a pas ? Ce qui est vraiment puissant, c’est de prendre conscience de ce qui est une mauvaise habitude.
Ensuite, je vous donne les moyens de faire face à ces dernières. Dans un premier temps, je vous inviterai à regarder les bonnes habitudes, car elles ont bien des choses à nous apprendre sur la manière dont elles ont pris place dans nos vies comme sur notre capacité à leur donner une place.
Le regard posé sur elle nous servira pour nous débarrasser des mauvaises.
Avec 5 exercices à pratiquer sur votre cahier de vie, vous ferez le nécessaire pour voyager dans votre propre vie afin de préparer le terrain vers l’implantation de bonnes nouvelles habitudes.
