Il vous arrive parfois d'avoir honte parce que vous ne savez que faire de certains ressentis. Dans « que faire de ses émotions négatives ? », Je vous conduit vers un regard nouveau sur vos émotions, différent de ce que vous avez pu imaginer avant ce rendez-vous.
Nous arrêterons sur des aspects pratiques telles que :
Que veux dire émotions négatives ? Serait-il préférable d'employer d'autres termes et d'adopter un autre regard sur certaines de nos émotions ?
Pourquoi et comment envisager l'acceptation avec des émotions dérangeante ?
Sourire à nos émotions, quelles qu'elles soient est un chemin que je vous présenterai pour vous reconstruire
L'exercice du miroir sera le terrain d'entraînement qui vous permettra de travailler à un changement émotionnel
N'attendez pas pour écouter ce rendez-vous. Lancer l'écoute maintenant avec l'application podcasts de votre choix. Je vous attends pour vous accompagner afin de vivre votre vie en mieux.
Pascal Quionquion
----------------
Suivez-moi sur :
MON BLOG : https://www.heureuxaupresent.com/
FACEBOOK : https://www.facebook.com/heureuxaupresent
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/pascalquionquion/
SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/6KFsnnOrtiXpkYL6gaaArA
DEEZER : https://www.deezer.com/fr/show/479042
GOOGLE PODCAST : https://podcasts.google.com/search/heureux%20au%20pr%C3%A9sent
