Je vais répondre de manière très concrète à la question : est-ce que changer prend du temps ? Certains disent que le changement demande du temps.
On ne peut pas changer du jour au lendemain. Certains disent même que l'on ne peut pas changer du tout au tout ! Autant s'arrêter sur ce sujet de manière concrète parce que, si vous êtes là, sur Heureux au présent, c'est que vous avez choisi de travailler pour changer. Vous voulez instaurer du bonheur chez vous et sans doute avez-vous enclenché des changements. Certains portent du fruit alors que certains semblent stériles et sujets à accroître certaines frustrations.
Le changement doit-il être initié tout de suite ?
J’aborderai ce sujet en deux parties. Dans la première, je répondrai « oui, le changement peut être initié tout de suite ». Attendez, restez encore un peu avant de penser, « ce n'est pas possible, il raconte des âneries ». Je vous expliquerai pourquoi j'affirme cela. Et en même temps, je vous dirai « oui, le changement s'inscrit dans le temps ».
À ce stade, vous percevez que l'on fait face à deux réalités qui ne s'opposent pas. Elles sont toutes deux pleinement pertinentes et je vous invite à souscrire à cette double dynamique de manière simultanée. Engagez-vous dans un changement immédiat et dans un changement inscrit dans le temps en même temps.
Enfin, je vous donnerai un exercice en 7 actions pour vivre le changement maintenant.
Bonne écoute
