Dans, « Doit-on chasser les pensées négatives », plongez dans le monde des pensées négatives en trois étapes : choisit-on ses pensées ? Que nous apprennent-elles sur nous ? Que faire des pensées négatives ?
Explorez les pensées spontanées et conscientes, comprenez leurs origines et influences. Apprenez à observer les pensées négatives avec une équation pour les distinguer. Ne manquez pas de télécharger l'exercice offert pour une expérience complète !
Bonne écoute,
Pascal
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