Vous saurez qu’il est possible de ne plus subir vos émotions. Vous pourrez les choisir. La question est de savoir comment ? Quelles outils pour cela ? Est-ce bien réaliste ? Vous verrez que c’est tout à fait possible et souhaitable, même.
Dans cette émission, vous verrez les éléments suivants :
1) Il est possible de choisir ses émotions
2) Comment enclencher le mouvement vers un changement
3) L’utilité de donner des nuances d’intensités à vos émotions
4) L’erreur qui consiste à parler d’émotions positives et négatives
