Il vous arrive de péter un câble ! De fondre en larmes ou de tout envoyer bouler ? Il vous arrive peut-être de vous sentir vulnérable ou incapable. Tout cela est en lien avec lame royaume de vos émotions.
Prendre le contrôle de vos émotions est possible. Cela demande une pratique régulière et, surtout, une connaissance de soi. Je parlerai même de re-visite de soi. Dans cette émission, je vous donne les outils pour prendre le pas sur les émotions casse-bonbons. Celles que vous voyez vous pourrir la vie, ainsi que celle de vos proches !
Dans cette émission, vous trouverez des outils pour :
Apprendre à renaître à vous-même est un préalable pour le contrôle de vos émotions
Identifiez vos pensées, elles sont les racines de vos émotions
Utiliser vos émotions à votre avantage uniquement
Accroître votre potentiel en modifiant votre manière de penser et, par conséquent, de vivre vos émotions
