Hallo! Sebelum kalian mendengarkan podcast ini, kalian sudah dengar podcast sebelumnya belum? Di podcast sebelumnya,aku membahas tentang pengalaman pertamaku yang akhirnya memutuskan kembali untuk konsultasi ke tenaga profesional di puskesmas. Rupanya,banyak feedback baik tentang pengalaman aku.Dan masih ada faktor untuk tidak segera berkonsultasi ke psikolog. Disini akan aku bahas pandangan aku berdasarkan pengalaman ku kemarin.Selain ketakutan,disini aku akan membahas bangaimana cara mengatasi kondisi saat stress.Atau untuk kamu yang terindikasi untuk melakukan suicide,kamu bisa melakukan peregangan otot dan "Safe Space". Apakah itu? Sila didengar~
