« J’aimerais que ma tête arrête de penser » « J’en ai marre des montagnes émotionnelles » « J’en peux plus de ce fardeau »
Combien de fois ai-je entendu cela… Au point où certains singuliers pensent impossible de pouvoir accéder au bonheur et à la paix intérieure.
Pourquoi ?
Parce que lorsque l’on est intense, on peut être dépassé par un mode de fonctionnement qui nous submerge. Traiter ses conflits internes devient alors une nécessité impérieuse…
Parce que sinon ça monte vite, c’est insupportable et ça finit par prendre le contrôle sur tout.
La bonne nouvelle, c’est que même dans un océan d’intensité, il est possible d’atteindre le point d’équilibre. Mais cela demande un peu de travail…
Ici, je vous livre une méthode en 5 points que j’ai éprouvée pour gérer vos conflits internes, ne plus subir votre intensité et en reprendre la maitrise. Vous êtes le capitaine de votre bateau, personne ne pourra en prendre le commandement à votre place. Même si les circonstances vous échappent et que la peur vous convoque, votre bonheur est entre vos mains.
Charge à vous de vous donner les moyens de l’atteindre, en trouvant peut-être quelques éclairages dans ce podcast ?
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