In dieser Episode widmen wir uns der nächsten Wurfdisziplin der Leichtathletik: dem Hammerwerfen. Hierbei ist das Ziel, das Wurfgerät durch eine schnelle Drehbewegung möglichst weit zu schleudern. Für einen erfolgreichen Wurf sind das Drehtempo, der optimale Abwurfmoment und der richtige Abwurfwinkel entscheidend. Da der Bewegungsablauf komplex ist, erfordert das Hammerwerfen vor allem eine gute Koordination und Schnellkraft.
Mit Corsin Wörner haben wir einen der besten Hammerwerfer Deutschlands im Podcast zu Gast. Corsin belegte bei den letzten Deutschen Meisterschaften den 6. Platz und hat in seiner Karriere noch ehrgeizige Ziele. Neben seiner sportlichen Laufbahn ist er auch Sportdirektor des Deutschen Rasenkraftsport- und Tauzieh-Verbands. Im Podcast spricht Corsin mit uns darüber, warum die Sportart Hammerwerfen heißt, obwohl kein Hammer im Spiel ist, welche Rolle die Videoanalyse im Training spielt und ob man wirklich den ‘Big-Mac-Körper’ braucht, um in dieser Disziplin erfolgreich zu sein.
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