🤔 Hace pocos días que ha empezado el año y seguramente habéis hecho balance:
Y es cuando hacemos una lista con todos los propósitos de año nuevo:
✔ Aumentar nuestra productividad
✔ Organizarnos mejor nuestras tareas
✔ Aprender priorizar
✔ Desarrollar una comunicación más asertiva, positiva y efectiva
✔ Gestionar mejor la incertidumbre y el estrés
✔ Liderar de manera más efectiva
✔ Dedicar más tiempo a la familia
✔ Introducir hábitos saludables como comer más sano, hacer ejercicio, descansar más, aprender a desconectar,...
Y nos encontramos con una lista interminable que.... ¡oh horror! 😯 es la misma que la del 2022 y que la del 2021, 2020, 2019,...
🔎 Sólo el 8% de las personas consiguen lograr los objetivos que se proponen a principios de año y el 77% renuncia después de la primera semana.
Y eso ¿Por qué ❓ La respuesta es sencilla: TÚ no puedes incorporar hábitos nuevos si antes no realizas un CAMBIO DE MENTALIDAD.
👉 Todo cambio empieza desde tu interior, sino la lista de objetivos sólo será una declaración de buenas intenciones.
Y tú, ¿Qué cambios quieres introducir en tu vida personal y laboral ❓
Si quieres introducir cambios en tu vida y que éstos sean duraderos, empieza por cambiar tu mentalidad. Puedo ayudarte, sólo tienes que contactar conmigo. Estaré encantada de trabajar contigo 😄
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