Herzlich willkommen du wunderschöne Menschenseele, ich freue mich, dass du den Weg zu dieser Dankbarkeitsmeditation gefunden hast, weil ich dir nun an dieser Stelle zurück gebe, was mir einst gegeben wurde und mir so sehr geholfen hat, mich immer wieder in die Spur zu bringen. Deshalb nenne ich diese Meditation auch liebevoll Spurhalteassistent, einfach aus dem Grund, weil wir im Alltag durch Nebengeräusche oft von der Spur abkommen.
Diese Meditation bzw. Ausrichtung habe ich jahrelang gemacht, ich habe sie meistens morgens nach dem Aufstehen und Abends vor dem Einschlafen gemacht.
Ich habe sie allerdings dann gemacht, wenn es mir nicht gut ging. In Momenten wenn ich mich alleine gefühlt habe, oder in Momenten als ich dachte, dass mein Leben so schwer ist, oder in Momenten ich kann meine Job nicht und die anderen sind viel besser als ich, oder als ich in meinem Job als Vertriebler eine Absage vom Kunden erhalten habe.
Und an Tagen an denen es mir „richtig“ schlecht ging, habe ich diese Ausrichtung mehrere Male gemacht um mich in eine dankbare Haltung zu versetzen. Und es gab einige Tage, da wollte ich das Haus nicht verlassen und mich nur unter meiner Decke verkriechen.
Der Sinn hinter dieser Meditation, dass wir uns darauf einschwingen was derzeit um uns herum ist und, dass wir die Fülle in unserem Leben erkennen, egal wie schlecht es uns gerade geht und wie schlecht wir uns nun fühlen, denn damit wir das in unser Leben ziehen, was wir uns von Herzen wünschen bzw. vorstellen, ist die Voraussetzung, dass wir erstmal dankbar sind für das was wir haben, damit wir noch mehr in unser Leben ziehen für das wofür wir dankbar sind.
Und das Leben liebt uns, es ist immer für uns, egal wie deine Situation derzeit ist. Das Leben stellt uns nicht die Aufgabe, weil es uns bestrafen oder ärgern will, es stellt uns die Aufgabe, damit wir einen Lernprozess durchgehen um ins Urvertrauen zu kommen.
Das ist für diese Ausrichtung elementar, dass wir uns genau darauf einschwingen, was unser Herzenswunsch bzw. unsere erstrebenswerte Vorstellung ist, so als ob es schon in unser Leben getreten ist, und wir spüren die Freude dabei wie sich das nun anfühlt.
Gutes Gelingen und genieße den Moment, denn es ist ein Geschenk
Schreibe mir gerne ein Feedback, wie diese Meditation auf dich wirkt: Kontakt
Vereinbare dein kostenfreies Erstgespräch mit mir: Termin
Connecte dich mit mir auf Instagram: @momodurakovic_official
Music: Ashot-Danielyan-Composer & Magnetic_Trailer
