En este episodio de nuestro podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo del arte de decir no. 💬💪 Exploramos cómo establecer límites saludables, priorizar nuestras necesidades y liberarnos del peso del exceso de compromisos. 🚫💼 Descubre con nosotros las claves para dominar la palabra mágica: ¡NO! 💡✨ Aprenderás a decir no con gracia, convicción y sin remordimientos. ¡Es hora de reclamar nuestro poder de elección y vivir una vida más auténtica y plena! 🌟 No te pierdas este episodio cargado de consejos prácticos, anécdotas y humor. ¡Suscríbete y acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y empoderamiento! 🎧🔥
00:00 Intro
06:16 Miedo a decir : No
12:06 Haciendo juicios de valor
18:09 Criterios...
24:05 Respetar las decisiones
31:05 Saber poner límites
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📌Dirección y Edición : Luis Patiño
📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano
📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve
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