En este episodio, tenemos el honor de conversar con Fernando “Nando” Aguilar, un life coach boliviano dedicado a ayudar a otros a liderar sus propias vidas con autocompasión y resiliencia. Nando nos comparte su camino, desde superar una profunda depresión hasta transformar sus aprendizajes en herramientas prácticas para el autoliderazgo y la sanación emocional. Nos brinda estrategias clave para fortalecer nuestro bienestar emocional y asumir el control de nuestra vida, incluyendo el poder de la autocompasión, la importancia de reconocer nuestras emociones y cómo crear un cambio positivo y duradero.
¡Sumérgete en esta charla llena de inspiración y consejos prácticos para liderar tu vida desde dentro!
0:00:00 Intro
0:10:32 El Cerebro
0:21:00 Consciente & Inconsciente
0:30:45 Soltarse
0:40:53 Perdonarnos
0:50:05 La basura
1:00:43 A donde queremos llegar
1:10:03 Pacto con nosotros mismos
1:20:12 Resiliencia
1:30:21 Protagonistas de nuestra película
🎧 ¡No te pierdas ningún episodio de "Reventando Burbujas"! 🎙️
🔗 Escucha nuestro podcast en:
🎵 Spotify: [https://open.spotify.com/show/0gBEmQg... ]
🍏 Apple Podcasts: [https://podcasts.apple.com/us/podcast...]
🎶 Amazon Music: [https://music.amazon.com/podcasts/c9e... ]
📲 Únete a nuestro canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4p... ]
📸 Síguenos en Instagram: [https://www.instagram.com/reventando.... ]
🎥 Encuéntranos en TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.bu... ]
📚 Más contenido en Threads: [https://www.threads.net/@reventando.b... ]
¡Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje de crecimiento personal y espiritual! 🌱✨
📌Dirección y Edición : Luis Patiño
📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano
📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve
#Autoliderazgo #BienestarEmocional #ReventandoBurbujas #PodcastInspirador
