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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業」 から、37個目のメソッドをお届けしました。
Day37のメソッドは「偉業を観察する」
成功している人の結果だけを知らされると、わたしたちは、「この人はすごい。自分には到底マネできない」と思ってしまいます。
でも、成功するまでの過程（失敗や苦悩）も同時に知らされると、わたしたちは「この人はすごい。自分もそこまでやればなんとかなるんじゃないか」と思えるようになります。
あなたが憧れる人、うらやむ人は、どんな成功をおさめていますか？
そして、そこに至るまでに、どんな道のりを歩んでいますか？
どんな失敗や苦悩を乗り越えてきたでしょうか？
【Question！】
あなた個人が達成したことについて考えてみよう
それを成し遂げるための浮き沈みや苦悩、困難にはどんなものがありましたか？
【Action！】
～成功までの道筋をつくる～
❶「達成できないのではないか？」と不安に感じている、どうしても達成したい大切な目標を書き出す
❷その目標を達成するかを書き出す
・必要なステップ
・直面するかもしれない障害・試練
・それらを克服する方法
❸目標に到達している様子をイメージし、どうやって到達したかを書き出す
冒険物語のように、ありありと話を展開させてみてくださいね！
たのしんで！！
⇒やってみた感想を、ぜひ、コメント欄にアウトプットしてくださいね！
＊明日も朝5:45にLIVE配信＊
次回も、人生をより良くするための具体的なメソッドをお伝えします。
それでは、今日も素晴らしい一日をお過ごしください🍀
いってらっしゃい！
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