Tu sais ce moment où tu scrolles sur Instagram ou tiktok et d’un coup, tu te sens... moins bien ? Comme si tout le monde autour de toi réussissait mieux, vivaient des vies parfaites, et toi... tu doutes. Peut-être que tu te dis : ‘Pourquoi pas moi ? Qu’est-ce qu’ils ont que je n’ai pas ?’ Si tu as déjà ressenti ça, tu n’es pas seul. Et justement, dans cet épisode de Sans Filtre, on parle de ce piège toxique qu’est la comparaison. Comment s’en défaire une bonne fois pour toutes et apprendre à apprécier qui tu es vraiment, sans ce filtre des autres ? Si tu veux savoir comment arrêter cette spirale, reste avec moi, cet épisode est pour toi ! Spoiler : ça change la vie. Et c’est possible, dès aujourd’hui. Alors, prête à arrêter de te comparer pour de bon ?” Allons-y !
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