99.9% das pessoal desistem de continuar a para perda de peso por não ver mais resultados mesmo treinando forte e fazendo um programa alimentar.
Se você entender que precisa de ajustes, que você pode continuar a perder peso, tudo pode mudar.
Eu tenho a maior paciência do mundo para explicar isso mil vezes para cada pessoa, até ela entender se não for assim, não vai funcionar.
Gostar do processo é super importante juntamente com a paciência e estratégias para continuar a perda de peso.
Paciência.
NÃO DESISTA, TODOS CONSEGUEM PERDER PESO, SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE!
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