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Description

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Se você não tiver condições de pagar uma academia, comprar suplementos, ter um coach, ou um personal trainer , eu entendo muito bem isso, por isso eu faço assim

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Deixo tudo de graça pra vocês nos meus conteúdos e vou deixar muito mais. Estão no Medium, nos Podcast em 15 canais, YouTube, TikTok, IGTV, Instagram feed, lives e stories

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Além disso tudo, nos lives eu tento responder todos que deixam as mensagens na caixa de perguntas dos lives

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Então se você vem aqui atrás de conteúdo para aprender como perder peso, te garanto 100%, você vai perder peso se fizer todo o passo a passo

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Se não der certo, você não fez corretamente, e vai fazendo, me perguntando que vou te ajudando

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Mensagem para segunda-feira você não ter desculpas 💪🏻😆🥰

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Então como começar Sérgio, onde está tudo isso?

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Clica no meu link mo meu profile que tenho tudo para vocês por lá 

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Bom diaaa