サットサンガ 6/8(TTC)
・資本主義世界とのバランスの取り方
・現実とスピリチュアルの両方で必要な能力とは
・今まで作り上げた身体の癖を変えたかったら木の向きを変える様に。ゆっくり優しく圧を与え続ける
・手に入ったものを使う方向が意識の注目がいくところ
・エゴに駆り立てられた練習をしないこと
・寺院である身体の扱い方
Q:瞑想で座ると足が痺れます。以前アーサナを続ければ治ると言われましたがこのTTCでアーサナを続けても良くなりません。他の方法もありますか?
Q:初心者がパドマーサナを始めるには
Q:股関節に痛みがあるけどパドマーサナをした方がいいのか?