O eu e a realidade... Quando falamos em realidade, estamos a falar exactamento do quê? Será possível acedermos a ela por completo, ou apenas a uma parte? E a parte, será esta uma pequena fatia do todo, ou adopta contornos que já se encontram fora dela? Como percepcionamos o mundo? Como aprendemos a navegar o mundo? Podemos estabelecer uma relação entre percepção e navegação? Se existe apenas uma realidade, porque não reagimos todos da mesma forma às mesmas coisas?
A programação neurolinguística sustenta todo o seu desenvolvimento no pressuposto de que formamos, individualmente, mapas mentais únicos da realidade e navegamos o mundo usando esses mapas.
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