En este nuevo episodio te hablo sobre la procastinación un concepto muy hablado y mencionado hoy día en las redes sociales; incluso solicitado en terapia. A su vez te comparto algunas estrategias para moverte a la acción y comenzar autogestionar la misma.
Disclaimer: La información ofrecida en este podcast, no tiene la intención de reemplazar ningún tratamiento, ni consulta psicológica, ni evaluación emocional, ni fomenta una relación paciente y terapeuta. Su propósito es psicoeducativo y de orientación. De tener una emergencia importante se comunique a los números de emergencia respectivos a su país. En Puerto Rico son el 911 y para ayuda emocional la Línea Pas al 1-800-981-0023⠀
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Fotografía: Amunett Photography
Música: A Brand New Start - TrackTribe
Mezcla y masterización por: Irving Piñeiro (Forever Heaven)
