*毎週月曜日に更新しています。
本日のフレーズはこちら↓
#1 Do you have pain only when you’re bending your elbow, not extending it?
#2 Do you feel pain only on the way to the bottom, not coming up?
#3 Do you have pain only while coming back to the starting position?
#4 Is it painful when you come out of the position?
#5 Do you feel pain only when you’re coming out of a fully extended position?
本日のおまけフレーズはこちら↓
#1
Do you have pain only when you're extending your elbow, not bending it?
abducting, adduction
internally rotating, externally rotating
#2
Do you feel pain only when you are coming up from the bottom, not going down?
#3
Manual Muscle Test (MMT): 徒手筋力検査
eccentric contraction: 遠心性収縮
#4
Is it painful when you come out of the fully extended position?
いつになったら、コンスタントに普通の声でお送りできるのか、私にはもうわかりません。
今回もメチャクチャに鼻声のままの音声になり申し訳ありません。
私のは風邪ではなく原因不明の鼻詰まりですが、周りでは風邪やインフル、コロナが増えてきています。
季節の変わり目なので、ご自愛くださいね。
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それでは、また来週の月曜日にお会いしましょう！
いい1週間にしてください😎
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