Você acredita que o karatê pode transformar a vida em qualquer idade? Neste episódio do Podcast Longidade, nossa cofundadora, a médica nutróloga Dra. Andrea Pereira, recebe Lucia Shinobu Yamakawa (@yama_lucia_ @mushinkan_karate @jkabrasil @jkasaopaulo), a 6ª melhor karateca do mundo na categoria acima de 70 anos, para uma conversa cheia de energia e inspiração.
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