Kinder sind NEU-gierig! Kinder wollen Neues lernen und so kann auch ihre Neugierde auf die wunderbare Welt des Yoga mit all den Vorteilen, die das mit sich bringt, ein Startpunkt sein, um gemeinsam mit deinen Kindern zu entspannen.
Stefanie Weyrauch ist zweifache Kinderyoga-Buchautorin und gibt dir in diesem Interview ganz wunderbare Tipps, wie du gemeinsam mit deinen Kindern Yoga und Entspannungsübungen praktizieren kannst. Ganz zu Ende unseres Gesprächs leitet sie dich durch zwei Übungen, die du bereits einfach heute schon mit deinen Kindern machen kannst.
Also los geht’s! Viel Freude bei diesem inspirierenden Gespräch!
Du erfährst in dieser Folge:
✨ Warum bereits in jungen Jahren Yoga wichtig sein kann
✨ Wie du Kinder auch in deine eigene Yoga-Praxis integrieren kannst
✨ Wie du mit deinen Kindern und ersten kleinen Übungen startest
Die Folge ist für dich, wenn
✨ du dir ein achtsames und bewusstes Leben für deine Kinder wünschst
✨ du deinen Kindern etwas von deiner Yoga-Praxis mitgeben möchtest
✨ dir ein gefühlvolles, respektvolles miteinander in der Familie wünschst
Ich wünsche Dir viel Freude bei diesem Interview und vor allem eine große Portion Inspiration.
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