Weißt du eigentlich, wie wichtig kleine Pausen sind?
In dieser Folge erfährst du nicht nur, welchen großen Nutzen du aus kleinen Pausen ziehen kannst, sondern auch, wie du diese nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst.
Also am besten: Schnapp dir einen Kaffee, lehn dich zurück und gönn dir eine Pause, während du diesen Podcast hörst.
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Viele liebe Grüße
Deine Ina