Hallo ihr Lieben ❤️
Heute geht es bei mir um toxische Positivität und warum ich das unglaublich gefährlich finde.
Meiner Meinung nach ist es wichtig alle Gefühle zu durchlaufen und da kann man nicht jeden Tag einfach nur die Entscheidung am Morgen treffen "heute wird mein Tag gut" oder du kannst wählen wie du dich fühlen möchtest. Bis zu einem gewissen Grad natürlich möglich, ab einem anderen auch gefährlich! Also, wenn du mal einen schlechten Tag oder sogar Woche hast, that's fine, Dass ist ok, die darfst du haben! Da musst du dich auch nicht zwingen jetzt besser zu fühlen oder einfach mal dankbarer oder so zu sein, nein, du darfst auch einfach mal eine kack Phase haben und sobald du dir die Erlaubnis gibst, diese zu haben, werden sie auch irgendwann wieder gehen und so weißt du, dass diese Gefühle in dir keinen schaden anrichten können ❤️❤️❤️
Fühl dich lieb umarmt
Casey
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