Hallo ihr Lieben, 🥰
Heute teile ich eine unglaublich wichtige Folge mit euch. Wenn wir Menschen uns im Überlebensmodus befinden, kann sich unser Körper vom Stress oftmals nicht mehr erholen und wir befinden uns im Daueralarm. Leider heutzutage für viele von uns absolute Normalität... Auch ich kenne diese Phasen. Hier ist es wichtig ein bisschen Ruhe einzubringen...
Was da so passiert und wie man dagegen steuern kann, teile ich in dieser Folge mit dir❤️
Fühl dich lieb umarmt
Casey
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