I denne episoden er tema Idrettspsykologi og gjesten er Henrik Herrebrøden. Henrik har jobbet som idrettspsykolog i en årrekke med utøvere i mange forskjellige idretter. Vi snakker om hvordan det er å ha dette som yrke, hva "mental" trening egentlig er, hvilke verktøy han benytter seg av og ikke minst hvordan utøvere selv kan utvikle hjernen sin.
Det beste du kan gjøre for å støtte podcasten min er å gi den 5* og trykke "følg" på Spotify eller hvor enn du hører podcast - takk!😁
Alexander finner du på:
Twitter: @AlexBendiksen
Nettside: www.bendiksenairways.com
