Oui, un épisode sur la Périménopause pour finir 2024.
«Péri is in the house !!! » Mieux vaut en rire ... Quoique brailler ça arrive aussi.
Ça fait un certain moment que je
veux faire cet épisode. Le voilà. D’un coup d’un trait.
Je te partage mon parcours, mes déclics, mes actions, mes recherches, mes contacts de la dernière année. Parce
que je veux que toi aussi tu prennes ta santé, ta vie et tes hormones par la main. Je veux que tu réalises l’importance de t’informer et d’arrêter de penser que le médecin vas tout te dire, te prescrire et te prendre par la main. Il et elle ne savent pas. Pas encore, pas tous. Des solutions il y en a. Les tiennes
surtout. Et le grand message c’est : Tu n’es pas seule et ça suffit de souffrir. Ensemble on est plus forte.
Parler. Nommer. Partager
Voici pourquoi cet épisode :
Péri is in the house est si brut.
J’aurais pu vous jaser pendant des heures
de tout ce que j’ai appris. Mais je le fais déjà dans Yoga Méno. Et je le ferai
dans l’atelier 2.0 _ Assumer sa sorcière Bien aimée qui sortira en janvier.
En espérant que ça résonne pour toi,
et que tu trouves tes solutions parce que tu es unique et tellement magnifique.
Et si personne ne te l’a dit aujourd’hui
je fais une Mel Robbins de moi-même : Je t’aime, Je crois en toi, en ton plein
potentiel d’obtenir une vie à la hauteur de tes aspirations.
Rejoins le groupe de discussion :
Yoga Méno _ Ganga Tribe : https://www.facebook.com/groups/8340245966086494
Yoga MÉno : https://www.karinecloutier.com/ateliers-thematiques/
Dr. Mary Clair : https://www.instagram.com/drmaryclaire/
Son livre : The New
Ménopause _ https://thepauselife.com/pages/the-new-menopause-book#bonus
Le podcast avec Mel Robbins et
Dr. Mary Clair, le plus partagé au Canada: https://www.melrobbins.com/podcasts/episode-157
Le post demandé par Karine
Atypiquement parfaite / Joie et Péri : https://www.instagram.com/p/C-5-iJiRmME/?img_index=1
Clinique Méno Joie : https://menojoie.com/fr/
Le podcast Méno Joie : https://open.spotify.com/show/4GWLX2nX4Xximfy6rEaDGD?si=ae1e1fe9dc1942e8
Mon passage avec le tatoo
Kathleen Pelletier : https://www.instagram.com/p/DB3_Mw7xjvJ/?img_index=1
Cynthia Ma : https://www.cynthiama.ca/sistership
Pastel Fluo, Révolution au féminin :
https://boutique.pastelfluo.com/revolution-feminin-cycle-menstruel
Catherine Arbour , Habiter nos
corps _ https://www.instagram.com/carolinearbour.pro/
The M Factor : https://www.instagram.com/themfactorfilm/
Mes thérapeutes : Amélie Bédard-Gagnon, Acupuncteur, Lina Malenfant, Ostéopathe , Annik Baillargeon, Ayurvéda
Bonne écoute !!
J'aime ça jaser écris-moi sur IG : https://www.instagram.com/karinegangacloutier/ ou via
mon site www.karinecloutier.com pour me dire comment tu as trouvé ça et si ça a
résonné en toi cet épisode.
Et n'oublies pas de partager, de
donner 5 étoiles et de me tagguer en story, c'est comme ça que le podcast va
durer dans le temps.
Musique d'intro et de fermeture / Joy
de Marise Demers & Matriçage PF76
