＊このエピソードは日本語です。
＊This episode is in Japanese.
このエピソードでは、美GANガールズが、ヴィーガンライフスタイルを続けていくためのティップスやコツを紹介していきます。
【内容】
・Asukaが欠かせない健康食材と使い方
・陰陽五行を活用したヴィーガン生活
・ヴィーガンキッズのための「三種の神器」
・忙しい方には〇〇プレップ
・Kahoが活用しているティップス
・常に知識を再確認&アップデート
・２月のバレンタインはヴィーガンで！
＊リスナーの皆さんへ＊
1カ月間、植物性食材中心の生活をする『２月プラントベースチャレンジ』へのご参加、まだまだお待ちしています！
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